ビール、揚げ物、ラーメン食べても、
〜痩せる食べ方教えてます!〜
☑︎ビールはやめられない
☑︎鏡を見てがっかりすることがある
☑︎靴下を履くのが辛い
☑︎運動してるのに効果がでない
特別なサプリメントをとらなくても、いつでも誰でもできる『やせる食べ方を公開中‼️』
シンプルで、わかりやすくお伝えします。
食べて痩せたい男性の皆さま!発見です👀
メンズ栄養コーチング【実績】
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【Facebook】
https://www.facebook.com/kiyomi.tokuma
【Instagram】
https://www.instagram.com/kiyonmin27/
ダイエットときくとどんなイメージでしょうか?
カロリー計算、食事制限、したくない筋トレ、ランニング、空腹に耐える辛さしんどさ。そして、最後は目標に届かず挫折してしまう。
私は意思が弱いからダイエットが成功しない。
私は食べるのが好きだからダイエットが成功出来ない。
私は運動が苦手だからダイエット出来ない。
様々問題が発生しますがダイエット成功に大切なのは
【ダイエットの為に食べることを楽しむことをあきらめない事】
食べることは人間の三大欲求の一つです。
食べることを楽しめない人生なんて幸せと言えません。
食べることを楽しみながらダイエットを成功させましょう!!
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1988年、当時の最先端研究論文”腸内フローラと生体”を読み、乳酸菌の重要性を知りました。
以来乳酸菌の研究と沢山の体験を積み、2019年、人生の集大成として、美しい大腸実現を願い、”Belcolon”(フランス語やラテン語で美しい大腸)を発売。
その素晴らしさを伝えて、一人でも多くの方に健康で美しくなる方法を普及しています。
【ホームページ】
http://3bjapan.com
ストレスと不調は密接に関係しています。
不調を改善するためには、ストレスに強くなること、
そしてストレスに強くなるには「自分の性格を知る」
ことも大事です。
自分の「弱み」を把握していると、事前にストレスに対処しやすい、苦手な自分にも納得でき、できない自分を責めることも減ります。
一方で、「強み」は当たり前にできるので
気づかずに自分に自信がない人も多いです。
・自分に自信が持てる
・自分を受け入れられる
・自分に合っている仕事がわかる
最新の脳科学に基づく「脳傾向性診断」は
客観的に自分を知ることができるツールです。
★来場特典★
脳傾向性診断 割引あり
【BLOG】
https://ameblo.jp/coco-hugbaby/entry-12683681166.html?frm=theme
【ホームページ】
https://instabio.cc/3060707Vspec1
【何より大切なのは、自分を整えること】
いつでも最高のパフォーマンスを発揮したいですね!
大切なのは誰かに効果のあった方法ではなく、自分に合った情報を知ること。
自分の合った情報を知るためには「今の自分の状態を知る」ことからスタートです。
今の自分の状態を知るために、五感の中でも唯一先入観の影響を受けない「嗅覚」を使ったアロマ体質分析「嗅覚反応分析」をご紹介します。
国内外で特許を取得している体質分析法で、2020年には総務省推進プログラムを受賞しています。
10,000件以上の分析データから、本来の自分と向き合って、 「自分らしく生きていく術」をお伝えさせていただきます。
【ホームページ】
https://kagayakinomoto.com/
【Facebook】
https://www.facebook.com/apresmidimiho/
イライラしたり、不安になったり、クヨクヨしたり 日常で起こる感情の波を自分でケアできたら素敵ですよね
フラワーエッセンスは「3秒」で、それを叶えます。
ハーブティーなどに入れて飲むことで感情のケアをするイギリス発祥の自然療法 フラワーエッセンスをご紹介します
医療の現場でも活用されているこの優しくオシャレで豊かな習慣を手に入れて、自分らしく過ごすことの心地よさを選び、自分で自分のゴキゲンを取れる素敵なあなたを目指しましょう!
メンタルから空間まで、関わる人、動物、全てが幸せになれるセラピーを提供します。
*来場特典
フラワーライフを無料体験・LINE登録で体験ワークショップ割引
【ホームページ】
https://flowerpiece.com/
【Facebook】
https://www.facebook.com/flowerpiece2010
身体の疲れが取れにくい、寝起きがツライ、膝が痛む、階段の上り下りがツライ、顔のシワが増えてきた、肌のつやがなくなった、潤いが減った、腰が痛むようになった、などでもう「歳だなぁ」とか「歳だから仕方ないな」と諦めていませんか?
実は脳の機能が様々な影響で低下している人が増えています!
身体を動かす、血液の循環の管理、血圧の管理、肌サイクルの管理など、身体に起こる全ての機能の管理をしているのが脳になります。
その低下した脳の機能を活性化することで身体が元気になり若返ることが報告されています。
脳の機能に影響を及ぼしているのが何か、どうすれば脳が活性化するのか興味がある方はぜひブースにお越しください。
【ホームページ】
https://eppulabo.com
少なくも20万人超のお名前と向き合ってきました。
姓名判断は、吉凶からあなたの人生に点数をつけるようなもの。
つけられたお名前は、全て素晴らしいのです。
あなたが生きてきた努力の成果を認めるための姓名承認です。
あなたの深奥にある本質魅力である天性的素養を引き出せるきっかけとなれば幸いです。
【ホームページ】
http://kensoan.com
【Facebook】https://www.facebook.com/universal.flow1071877/
心から湧き上がる素直な本音(ハート)の周波数がこの世界を創っています。
周波数とエネルギーの仕組みがわかると現実を動かしやすくなります。
レインボービブラート®は内観力を深め、表現力を磨くコーチング・ヒーリング・カウンセリングを組合せた世界に1つだけのサービスです。
【内観】ボイスメッセージヒーリングでは、あなたが望む夢や目標を表現したオリジナルボイスで潜在意識を書き換え、
【表現】ビジネスボイストレーニングではあなた本来の響くイイ声に導きます。
【Facebook】
https://www.facebook.com/rainbowvibrato
皆さんは、ダイエットをする際、どんな運動をされますか?
ウォーキング、ランニング、水泳、エアロビ、筋トレ…。
どれもダイエットに効果的な運動ですが、最も効率良く結果を出す運動といえばスクワットなんです!!
なぜなら最も燃焼効率が高い筋肉である「大臀筋」と呼ばれるお尻の筋肉を使うから❤
⭐︎この講座で学べること
・「お尻」を鍛えるメリット
・「お尻」を使った正しい立ち方
・歩き方
・「お尻」を使えるようになるスクワットのやり方
※9:00〜10:00 店休 10:00〜/10:30〜/11:00〜/11:30〜
原則30分毎にセッションを行いますが、途中入退室大歓迎です。
講義10分、実技15分、質疑応答5分
【Facebook】
https://www.facebook.com/profile.php?id=100012556808748
【ホームページ】
https://muscle-body-make.fun/
【声診断】とは
科学的にあなたの発する聲の周波数を視覚化できるツ―ルです!
心と身体と魂の状態を視覚化し、自分が無意識にかけているブレーキを解放する特別なセッションです!
【食の好みから紐解く心理】
今まで好き綺いがなぜ好きなのか、嫌いなのかということは明確にはわかりませんでした!
それがなぜ好きなのか、嫌いなのかということが紐解かれてきました!
今まで聞かれたことのないアプローチをさせて頂いている不思議なお部屋!
心よりお待ちしております!
鳥肉店の店主に食事の悩みをご相談。『調理が簡単!』『美味しい!』『高栄養価!』な鶏肉商品の紹介。
【Facebook】
https://www.facebook.com/takuya.katayama.9066
肌に負担をかける薬剤の代わりに
植物・クレイ・アロマなどの自然素材を使い、身体の自然治癒力を高め、細胞から健康的に美しくするセルフケアをご提案しています。
【ホームページ】
http://shounan.omise.me/biyou/kaya/
【LINE】
https://lin.ee/vZtwklM
ツラい肩コリや首こり、頭痛などでお悩みではありませんか?
近年は、パソコンやスマホの使い過ぎや、人間関係からくるストレスで疲労をため、体調不良でお悩みの方が増えています。
そのような体調不良を解消する一つのカギが「睡眠」
私達は、「寝心地」よりも「起き心地」にこだわり、長年の整体ノウハウを活かし、寝るだけで首・肩こり・姿勢改善できる枕を開発し販売しています。
お笑いコンビナイツさんの「ナイツのヒット商品会議室」、タレント鈴木紗理奈さんの「さりな撮り」他、多くのメディアでも当社寝具を取り上げて頂きました。
整体院がある東京・千葉だけでなく、オンラインを活用して多くの方の健康作りをサポートします!
【ホームページ】
https://healthcare-online.jp/
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